Liefde mag dan wel door de maag gaan, maar geluk gaat door de darmen. In Eetgeluk beschrijft dr. Megan Rossi op behapbare wijze alle ins en outs van een orgaan zó vitaal dat het voortdurend onze gemoedstoestand bepaalt.

Onderbuikgevoel

In Eetgeluk leer je niet alleen hoe de darmen werken, maar leer je vooral om je welzijn te verbeteren door te luisteren naar je onderbuikgevoel. Met onder andere adviezen om méér energie te krijgen en een stappenplan om voedselintoleranties op te sporen staat dit boek vol tips voor een blijer lichaam en brein. Door een combinatie van nieuwe wetenschappelijke inzichten en meer dan vijftig recepten voor iedere maaltijd, is dit alles wat je moet weten om jezelf gezond te eten.

Win

Lekker Gezond mag tien boeken Eetgeluk: de levensveranderende gids voor gezonde darmen en een blijer brein cadeau doen (t.w.v. € 24,99, bol.com)

Er kan niet meer worden gereageerd. De winnaars zijn getrokken.

  • Wil je op de hoogte blijven van het laatste nieuws op gezondNU, Lekker Gezond, diabetesNU en/of interessante aanbiedingen van door gezondNU zorgvuldig geselecteerde bedrijven ontvangen? Schrijf je dan in voor één of meerdere van onze nieuwsbrieven.