Best gelezen artikelen van de afgelopen week

Ghee vs. roomboter

Ghee versus roomboter | Wat is gezonder?

Bakten we eerst massaal met kokosolie, nu is er iets nieuws in het schap: ghee. De Indiase versie van geklaarde boter, zelf te maken...

Makkelijk meer groente en fruit eten? Zo doe je dat

Elke dag twee stuks fruit en 250 gram groente eten. Klinkt simpel, maar slechts 1 op de 50 lukt het. Sterker nog, tussendoor even...
Koude havermout recepten

De lekkerste koude havermout recepten

Havermout is een typisch winters gerecht. Je verwarmt het in een pan, strooit er winterse kruiden over zoals kaneel en eet het uit een...
Zoete aardappel versus gewone aardappel | Wat is gezonder?

Zoete aardappel versus gewone aardappel | Wat is gezonder?

Onze gewone, Hollandse pieper trekt wit weg naast de exotische, oranje bataat. In een korte tijd heeft de zoete aardappel een vaste plek op...
Het geheim van de perfecte tosti

Het geheim van de perfecte tosti

Een écht lekkere tosti herken je uit duizenden. Het brood is knapperig en de kaas perfect gesmolten. Alleen is zo’n hemelse tosti bakken nog...

Win een luxe drinkfles van Klean Kanteen t.w.v. € 43,95

Leef gemakkelijk duurzamer en milieubewuster met de hippe drinkfles van Klean Kanteen Reflect. Thuis, onderweg, op de sportschool of op je werk; deze handige vacuüm...

Best gelezen artikelen allertijden

Eet je lever gezond

Wie de lever goed verzorgt, krijgt er energie, een goed gewicht en een goed humeur voor terug. Daarom zeven tips voor een lever in...
Maak je eigen granola

Maak je eigen gezonde granola

Heb je genoeg van een boterham of bakje havermout? Doe dan mee met deze ontbijttrend uit Amerika. Granola is een gezonde mix van noten,...

Fabel: rauwe honing is beter | Maar wat is rauwe honing eigenlijk?

Rauwe honing - ineens heeft iedereen het erover. Het zou honing zijn die onbewerkt en onverhit is, en ook lekkerder en gezonder. gezondNU duikt...
Zoete aardappel versus gewone aardappel | Wat is gezonder?

Zoete aardappel versus gewone aardappel | Wat is gezonder?

Onze gewone, Hollandse pieper trekt wit weg naast de exotische, oranje bataat. In een korte tijd heeft de zoete aardappel een vaste plek op...
Koude havermout recepten

De lekkerste koude havermout recepten

Havermout is een typisch winters gerecht. Je verwarmt het in een pan, strooit er winterse kruiden over zoals kaneel en eet het uit een...
granola versus muesli, wat is gezonder?

Granola versus muesli | Wat is gezonder?

Terwijl muesli dacht een plek te hebben gewonnen in de bak met kwark, kwam granola om de hoek kijken. Ze lijken wel familie van...

Quinoa versus zilvervliesrijst | Wat is gezonder?

Twee uitersten qua imago, maar buren in het schap: quinoa en zilvervliesrijst. Wat is een gezonde, duurzame en goedkope keus? En wie verdient er...

Waarom heb ik hoofdpijn in de ochtend?

Het hele jaar door stromen er bij gezondNU vragen binnen van lezers. Ze worden beantwoord door ons team van specialisten. We selecteerden drie bijzondere...
Ghee vs. roomboter

Ghee versus roomboter | Wat is gezonder?

Bakten we eerst massaal met kokosolie, nu is er iets nieuws in het schap: ghee. De Indiase versie van geklaarde boter, zelf te maken...

Advertorial

¡KOOK! + 2 jaar Lekker Gezond voor maar € 35,-

Neem of geef nu een abonnement op Lekker Gezond en ontvang als welkomstcadeau het kookboek ¡kook! (t.w.v. € 22,95).  Een kookboek dat lekker en slim is?...

Groentefriet uit de oven

Groentefriet uit de oven - Zaterdag is patatdag! Deze week geen vette friet, maar groentefriet van courgette, pastinaak, winterpeen, knolselderij en koolraap. Net zo...

Havermout-droomgebak

Lasagne zonder pasta