Best gelezen artikelen van de afgelopen week

Deze ontbijtfouten maak jij (nooit meer)

Deze ontbijtfouten maak jij (nooit meer)

0
De ontbijttafel bestaat al lang niet meer uit brood, kaas en melk. We bouwen salades, mixen fruit en groente en roeren in de havermoutpap....

Zo maak je je eigen thee

0
De kruiden in je moestuin of vensterbank, die rozenbottel langs de weg of een bosje brandnetels. Allemaal de basis van een gezonde en vooral...
Kroket versus frikandel | Wat is gezonder?

Kroket versus frikandel | Wat is gezonder?

0
Uit de muur, uit de frituur of van de snackbar om de hoek. De frikandellen en kroketten zijn in Nederland niet aan te slepen....
Theeleuten opgelet: maak deze fouten niet

Theeleuten opgelet: maak deze fouten niet

0
Wij Nederlanders zijn echte theeleuten. We drinken gemiddeld drie koppen thee per dag, wat neerkomt op 100 liter (!) per jaar. Thee mag dan...
Soep van paardenbloemen

Zo gebruik je paardenbloemen in de keuken

0
De paardenbloem is een beetje een duffe boerenkinkelbloem. Je zet hem niet in een vaas, wil hem liever niet in je gazon zien staan en...
De 5 geheimen van rabarber

De 5 geheimen van rabarber

0
In de maanden april tot en met juni – met mei als piekmaand - is het tijd om rabarber toe te voegen aan je...

Best gelezen artikelen allertijden

Fabel: rauwe honing is beter | Maar wat is rauwe honing eigenlijk?

0
Rauwe honing - ineens heeft iedereen het erover. Het zou honing zijn die onbewerkt en onverhit is, en ook lekkerder en gezonder. gezondNU duikt...
Het geheim van de perfecte tosti

Het geheim van de perfecte tosti

0
Een écht lekkere tosti herken je uit duizenden. Het brood is knapperig en de kaas perfect gesmolten. Alleen is zo’n hemelse tosti bakken nog...

Quinoa versus zilvervliesrijst | Wat is gezonder?

0
Twee uitersten qua imago, maar buren in het schap: quinoa en zilvervliesrijst. Wat is een gezonde, duurzame en goedkope keus? En wie verdient er...
Ja, roomboter op je (paas)brood moet!

Ja, roomboter op je brood moet!

0
Roomboter bevat tussen de tachtig en negentig procent vet. En toch is het gezond. Maar het vet in roomboter is toch verzadigd vet? Ja,...
De 5 geheimen van haring

De 5 geheimen van haring

0
Haring met uitjes, met zuur, in partjes of gewoon direct eten vanaf de staart. Haring is zo verweven met onze eetcultuur dat je alles...
Deze ontbijtfouten maak jij (nooit meer)

Deze ontbijtfouten maak jij (nooit meer)

0
De ontbijttafel bestaat al lang niet meer uit brood, kaas en melk. We bouwen salades, mixen fruit en groente en roeren in de havermoutpap....
de gezondste afhaalmaaltijd: Thais

Dit zijn de gezondste afhaalmaaltijden

0
Geen tijd of zin om te koken? Dan is een afhaalmaaltijd wel héél verleidelijk. Maar wat haal of bestel je als je lichaam je meer...
Haver, krachtvoer van de toekomst

6 redenen waarom je meer havermout moet eten

0
Grote kans dat je wel eens havermout eet als ontbijt. Maar een nog grotere kans dat je andere mensen hoort praten over havermout en...
Mag je extra vierge olijfolie verhitten?

Mag je extra vierge olijfolie verhitten?

0
Bakken in olijfolie is lekker en gezond. Maar bakken met de extra vierge variant zou geen goed idee zijn. Op het etiket staat namelijk...

Uitgelicht recept

Sprookjesachtig lekkere pokébowl bietenwrap

Sprookjesachtig lekkere pokébowl bietenwrap

0
Bernadette Kooijman is dé vrouw achter de kleurrijke groentetortilla's. Ze bedacht ze vijf jaar geleden en inmiddels liggen haar bieten- en worteltortilla's onder de...