Video's
Populair op Lekker Gezond
Wat is het verschil tussen kwark en yoghurt?
Ze staan naast elkaar in het zuivelschap, zijn allebei wit en worden (vaak) op dezelfde manier gegeten. Daar houden de overeenkomsten tussen kwark en...
De lekkerste koude havermout recepten
Havermout is een typisch winters gerecht. Je verwarmt het in een pan, strooit er winterse kruiden over zoals kaneel en eet het uit een...
Zoete aardappel versus gewone aardappel | Wat is gezonder?
Onze gewone, Hollandse pieper trekt wit weg naast de exotische, oranje bataat. In een korte tijd heeft de zoete aardappel een vaste plek op...
Maak je eigen gezonde granola
Heb je genoeg van een boterham of bakje havermout? Doe dan mee met deze ontbijttrend uit Amerika. Granola is een gezonde mix van noten,...
Lekker Gezond test het
Ontbijtkoek versus eierkoek | Wat is gezonder?
De eierkoek en ontbijtkoek worden iedere dag in veel broodtrommels gestopt en zijn niet weg te denken uit de supermarkt. Daarom zijn wij van...
Tomatensap versus sinaasappelsap | Wat is gezonder?
Sinaasappelsap is flink in opspraak geweest de afgelopen maanden. Het zou een suikerbom zijn en vergelijkbaar met de bekende, donkere prikdrank. Eet fruit uit...
Chips versus pinda’s | Wat is gezonder?
Ze staan standaard iedere verjaardag op tafel, zijn de klassiekers in de kroeg én je kunt ze voor een prikkie kopen: chips en pinda’s....
Test: 2-daagse sapkuur
Twee dagen alleen op sappen leven. Is dat te doen? De enige manier om daar achter te komen, is door het te proberen. Daarom...
Meer op Lekker Gezond
Granita van passievrucht en sinaasappel
Verse verveine is vaak lastig verkrijgbaar, munt is een waardevolle vervanger - - passievruchtenpuree (diepvries uit de supermarkt), sinaasappelsap, suiker, honing, mango, munt,...
Het geheim van de perfecte groenteburger
Burgers en vlees zijn al láng niet meer onlosmakelijk met elkaar verbonden. Bij bijna iedere burgertent staat wel een vegetarische variant op het menu...
Kyra de Vreeze: “De keuze voor voeding moet van binnenuit komen”
Al jaren vaart Kyra de Vreeze haar eigen koers. Toen bijna niemand nog van de studie natuurgeneeskunde had gehoord, meldde ze zich als 18-jarige...
9 manieren om quinoa te eten
Quinoa, het staat ongetwijfeld in jouw keukenkastje. Deze superfood is de laatste jaren enorm populair geworden. Niet gek, want quinoa zit boordevol eiwitten, vezels,...
Advertorial
¡KOOK! + 2 jaar Lekker Gezond voor maar € 35,-
Neem of geef nu een abonnement op Lekker Gezond en ontvang als welkomstcadeau het kookboek ¡kook! (t.w.v. € 22,95).
Een kookboek dat lekker en slim is?...
Groentefriet uit de oven
Groentefriet uit de oven - Zaterdag is patatdag! Deze week geen vette friet, maar groentefriet van courgette, pastinaak, winterpeen, knolselderij en koolraap. Net zo...
