Populair op Lekker Gezond
Fabel: rauwe honing is beter | Maar wat is rauwe honing...
Rauwe honing - ineens heeft iedereen het erover. Het zou honing zijn die onbewerkt en onverhit is, en ook lekkerder en gezonder. gezondNU duikt...
Granola versus muesli | Wat is gezonder?
Terwijl muesli dacht een plek te hebben gewonnen in de bak met kwark, kwam granola om de hoek kijken. Ze lijken wel familie van...
Quinoa versus zilvervliesrijst | Wat is gezonder?
Twee uitersten qua imago, maar buren in het schap: quinoa en zilvervliesrijst. Wat is een gezonde, duurzame en goedkope keus? En wie verdient er...
Het geheim van de perfecte tosti
Een écht lekkere tosti herken je uit duizenden. Het brood is knapperig en de kaas perfect gesmolten. Alleen is zo’n hemelse tosti bakken nog...
Lekker Gezond test het
Ketchup versus mayonaise | Wat is gezonder?
Waar een frietje is, staat mayonaise en ketchup op tafel. Het zijn de klassiekers in het sauzenschap en de smaakmakers bij iedere vette hap....
Hummus versus eiersalade | Wat is gezonder?
Als er één spread is die de afgelopen jaren de ontbijt-, lunch- en borreltafel heeft veroverd, dan is het wel hummus. De klassieke eiersalade...
Ontbijtkoek versus eierkoek | Wat is gezonder?
De eierkoek en ontbijtkoek worden iedere dag in veel broodtrommels gestopt en zijn niet weg te denken uit de supermarkt. Daarom zijn wij van...
Tomatensap versus sinaasappelsap | Wat is gezonder?
Sinaasappelsap is flink in opspraak geweest de afgelopen maanden. Het zou een suikerbom zijn en vergelijkbaar met de bekende, donkere prikdrank. Eet fruit uit...
Meer op Lekker Gezond
Loaded hoemoes
Loaded hoemoes is niets meer en niets minder dan hoemoes op een bord met daaroverheen alles wat je lekker vindt. Maak dus zeker dit...
Aubergineschotel met hoemoes
Naast dippen en smeren, is hoemoes ook super om mee te koken. Wat dacht je van deze aubergineschotel met Hoemoes Tomaat Basilicum Less Salt...
Waarom je beter lauw water kunt drinken in de zomer
Een ijskoud glas water op een snikhete zomerdag. En het liefst met extra veel ijsblokjes. Niets werkt meer verkoelend en is lekkerder dan dat...
De 10 gezondste ingrediënten volgens Hanne van Jaarsveld
Dat de ayurvedische keuken lijkt op de pittige en gekruide Indiase keuken is een fabel, weet expert en natuurgeneeskundig therapeut Hanne van Jaarsveld. Waarom?...
Uitgelicht recept
Sprookjesachtig lekkere pokébowl bietenwrap
Bernadette Kooijman is dé vrouw achter de kleurrijke groentetortilla's. Ze bedacht ze vijf jaar geleden en inmiddels liggen haar bieten- en worteltortilla's onder de...