Video's
Populair op Lekker Gezond
Eet je lever gezond
Wie de lever goed verzorgt, krijgt er energie, een goed gewicht en een goed humeur voor terug. Daarom zeven tips voor een lever in...
Wat is het verschil tussen kwark en yoghurt?
Ze staan naast elkaar in het zuivelschap, zijn allebei wit en worden (vaak) op dezelfde manier gegeten. Daar houden de overeenkomsten tussen kwark en...
Fabel: rauwe honing is beter | Maar wat is rauwe honing...
Rauwe honing - ineens heeft iedereen het erover. Het zou honing zijn die onbewerkt en onverhit is, en ook lekkerder en gezonder. gezondNU duikt...
Maak je eigen gezonde granola
Heb je genoeg van een boterham of bakje havermout? Doe dan mee met deze ontbijttrend uit Amerika. Granola is een gezonde mix van noten,...
Lekker Gezond test het
Ontbijtkoek versus eierkoek | Wat is gezonder?
De eierkoek en ontbijtkoek worden iedere dag in veel broodtrommels gestopt en zijn niet weg te denken uit de supermarkt. Daarom zijn wij van...
Tomatensap versus sinaasappelsap | Wat is gezonder?
Sinaasappelsap is flink in opspraak geweest de afgelopen maanden. Het zou een suikerbom zijn en vergelijkbaar met de bekende, donkere prikdrank. Eet fruit uit...
Chips versus pinda’s | Wat is gezonder?
Ze staan standaard iedere verjaardag op tafel, zijn de klassiekers in de kroeg én je kunt ze voor een prikkie kopen: chips en pinda’s....
Test: vis bereiden in een rookoven
In de pan, de oven, op de barbecue. Meer manieren zijn er toch niet om vis te bereiden? Jawel! Wat dacht je van vis...
Meer op Lekker Gezond
De 10 gezondste ingrediënten volgens Rineke Dijkinga
Orthomoleculair voedingstherapeut Rineke Dijkinga verleidt mensen tot het eten van echte voeding, die voor zowel je gezondheid als je smaakpapillen een feest zijn. Of...
Win het boek Grip op koolhydraten
Help ik heb stemmingswisselingen en weinig energie. Wat kan ik hier nu tegen doen? Geen nood. Yvonne Lemmers geeft in haar boek Grip Op...
Zomerse rode bieten salade met knolselderij en geitenkaas
Deze frisse salade met bietjes, knolselderij en geitenkaas heeft een prachtige smaakcombinatie. Heerlijk voor warme dagen als maaltijdsalade of als lunch. Probeer het eens!Zomerse...
De 8 lekkerste koolhydraatarme snacks
Snacken en koolhydraatarm eten, gaat dat wel samen? Ja hoor! Snacken kun je nog steeds, alleen nét iets anders dan je waarschijnlijk gewend was....
Advertorial
¡KOOK! + 1 jaar Lekker Gezond voor maar € 29,95
Neem of geef nu een abonnement op Lekker Gezond en ontvang als welkomstcadeau het kookboek ¡kook! (t.w.v. € 22,95).
Een kookboek dat lekker en slim is?...
Groentefriet uit de oven
Groentefriet uit de oven - Zaterdag is patatdag! Deze week geen vette friet, maar groentefriet van courgette, pastinaak, winterpeen, knolselderij en koolraap. Net zo...
