Populair op Lekker Gezond
Wat is het verschil tussen kwark en yoghurt?
Ze staan naast elkaar in het zuivelschap, zijn allebei wit en worden (vaak) op dezelfde manier gegeten. Daar houden de overeenkomsten tussen kwark en...
De lekkerste koude havermout recepten
Havermout is een typisch winters gerecht. Je verwarmt het in een pan, strooit er winterse kruiden over zoals kaneel en eet het uit een...
Zoete aardappel versus gewone aardappel | Wat is gezonder?
Onze gewone, Hollandse pieper trekt wit weg naast de exotische, oranje bataat. In een korte tijd heeft de zoete aardappel een vaste plek op...
Dressings die iedere salade lekker maken
Om een simpele salade om te toveren tot een heerlijke salade, heb je maar één ding nodig: een lekkere dressing. Een mix van kruiden,...
Lekker Gezond test het
Hummus versus eiersalade | Wat is gezonder?
Als er één spread is die de afgelopen jaren de ontbijt-, lunch- en borreltafel heeft veroverd, dan is het wel hummus. De klassieke eiersalade...
Ontbijtkoek versus eierkoek | Wat is gezonder?
De eierkoek en ontbijtkoek worden iedere dag in veel broodtrommels gestopt en zijn niet weg te denken uit de supermarkt. Daarom zijn wij van...
Tomatensap versus sinaasappelsap | Wat is gezonder?
Sinaasappelsap is flink in opspraak geweest de afgelopen maanden. Het zou een suikerbom zijn en vergelijkbaar met de bekende, donkere prikdrank. Eet fruit uit...
Chips versus pinda’s | Wat is gezonder?
Ze staan standaard iedere verjaardag op tafel, zijn de klassiekers in de kroeg én je kunt ze voor een prikkie kopen: chips en pinda’s....
Meer op Lekker Gezond
Dit is het beste ontbijt voor de zomer
Fris, verkoelend en luchtig. Dat is hoe we onze maaltijden graag zien in de zomer. Dat kan een knapperige sandwich zijn in de middag...
Het geheim van de perfecte guacamole
Ineens was de avocado overal. Op toast, in salades, in smoothies en zelfs als ijs. Maar waar deze vruchtgroente al járen de show in...
Wat een Ayurveda-expert doet voor gezonde darmen
Langzaam eten, rustig kauwen en geen zware maaltijden voor bedtijd. Volgens de Indiase gezondheidsleer Ayurveda zijn dit een paar gouden manieren om je darmen...
Win het boek Eetgeluk van Dr. Megan Rossi
Liefde mag dan wel door de maag gaan, maar geluk gaat door de darmen. In Eetgeluk beschrijft dr. Megan Rossi op behapbare wijze alle...
Uitgelicht recept
Sprookjesachtig lekkere pokébowl bietenwrap
Bernadette Kooijman is dé vrouw achter de kleurrijke groentetortilla's. Ze bedacht ze vijf jaar geleden en inmiddels liggen haar bieten- en worteltortilla's onder de...
Advertorial
Kookse.tv: lekkere én gezonde recepten
Wil je gezond eten en ben je op zoek naar inspiratie? Kookse.tv is het antwoord. Dit is hét gratis receptenplatform voor smulpapen en thuiskoks....